Actualizado 31 mayo, 2024
La motivación siempre es necesaria: una energía que nos impulsa, que nos lleva a realizar grandes cosas. Y, por supuesto, semejante motivación es muy necesaria cuando hacemos cualquier tipo de ejercicio. Por tal motivo, presentamos frases motivadoras para hacer ejercicio: con imágenes para descargar.
Frases motivadoras para hacer ejercicio
1. El cuerpo logra lo que la mente cree. ¡Vamos!
2. No es solo un entrenamiento, es una manera de ser mejor cada día.
3. La única mala sesión de entrenamiento es la que no se hace.
4. Transforma tus ‘no puedo’ en ‘¡lo haré!’
5. El dolor que sientes hoy será la fuerza que te sientas mañana.
6. Cada gota de sudor es un paso más cerca de tu objetivo.
7. No pares cuando estés cansado, para cuando hayas terminado.
8. La disciplina vence a la motivación.
9. El éxito no se mide por lo que logras, sino por los obstáculos que superas.
10. Hazlo por la versión de ti mismo que dijiste que no podía hacerlo.
11. Tu único límite eres tú mismo.
12. No estás entrenando solo para el cuerpo, sino también para la mente.
13. Cree en ti mismo y todo será posible.
14. El único mal entrenamiento es el que no se hace.
15. El progreso no es instantáneo, pero cada esfuerzo cuenta.
16. Entrena duro, porque ganar se siente mejor que perder.
17. No dejes que el cansancio decida tu destino.
18. Los resultados se obtienen con constancia, no con excusas.
19. Desafíate a ti mismo, porque eres capaz de más de lo que crees.
20. Cada día es una nueva oportunidad para mejorar.
Mensajes llenos de aliento para ejercitarte
21. ¡Tú puedes! Cada paso cuenta en tu camino hacia el éxito.
22. No te rindas. Hoy es un buen día para desafiarte a ti mismo.
23. Cada esfuerzo te acerca un poco más a tus metas. ¡Sigue adelante!
24. ¡Vamos! Eres más fuerte de lo que piensas.
25. Tu dedicación y esfuerzo hoy serán tus logros de mañana.
26. Cree en ti mismo y en lo que puedes lograr. ¡Sigue entrenando!
27. El sudor es solo la prueba de tu esfuerzo. ¡Sigue adelante!
28. No estás solo en esto. Cada repetición te hace más fuerte.
29. Cada día es una nueva oportunidad para ser mejor. ¡Aprovéchala!
30. Eres capaz de cosas increíbles. ¡Sigue moviéndote!
31. La única competencia que importa es contigo mismo. ¡Sigue mejorando!
32. No te detengas. Cada entrenamiento es un paso más hacia tus sueños.
33. Eres más fuerte con cada repetición. ¡Sigue empujando tus límites!
34. No te preocupes por lo lento que vayas, estás superando a todos los que no lo intentan.
35. Recuerda por qué comenzaste. ¡Sigue adelante!
36. Cada pequeño progreso es una victoria. ¡Sigue sumando!
37. Tu esfuerzo de hoy es tu éxito de mañana. ¡No te detengas!
38. Hazlo por la persona que quieres ser. ¡Tú puedes!
39. No importa cuantas veces caigas, lo importante es cuantas veces te levantas.
40. El cambio empieza con el primer paso. ¡Sigue caminando!
Frases de motivación y superación deportivas
41. El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito. Si amas lo que haces, tendrás éxito.
42. No te conformes con menos de lo que eres capaz de lograr.
43. Cada derrota es una lección, y cada victoria una motivación para seguir adelante.
44. El dolor es temporal, pero la gloria es eterna.
45. El verdadero desafío no está en vencer a otros, sino en superarte a ti mismo.
46. El esfuerzo de hoy es el éxito de mañana.
47. El deporte no construye el carácter, lo revela.
48. La diferencia entre lo imposible y lo posible depende de la voluntad de una persona.
49. El camino hacia el éxito está lleno de fracasos. Aprende de cada uno de ellos.
50. El talento te da un comienzo, pero el esfuerzo te lleva hasta el final.
51. La disciplina es el puente entre tus metas y tus logros.
52. No hay atajos para llegar a los lugares que valen la pena.
53. El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal; lo que cuenta es el valor para continuar.
54. La fortaleza no viene de ganar. Viene de las luchas que enfrentas y decide no rendirte.
55. No dejes que tus miedos decidan tu futuro.
56. La verdadera medida de un campeón no está en los trofeos, sino en la perseverancia y el corazón.
57. El sudor es solo la debilidad que abandona tu cuerpo.
58. Los campeones siguen jugando hasta que lo hacen bien.
59. Las metas no son imposibles. La actitud lo es todo.
60. El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día.
Frases originales y motivadoras deportivas
61. El sudor de hoy es la victoria de mañana. ¡Entrena con pasión!
62. Tu única competencia es el tú de ayer. ¡Vamos, supera tus límites!
63. Cada gota de sudor es un paso hacia la grandeza. ¡Sigue adelante!
64. En el deporte, no hay atajos; cada esfuerzo cuenta.
65. Tu cuerpo puede lograrlo, es tu mente la que necesitas convencer.
66. Los límites solo existen en tu mente. ¡Rompe esas barreras!
67. El éxito se construye con cada entrenamiento, cada sacrificio, cada esfuerzo.
68. No hay excusas, solo resultados. ¡A darlo todo!
69. Cada dolor es temporal, cada logro es eterno.
70. El camino es duro, pero la vista desde la cima vale cada paso.
71. Los verdaderos campeones entrenan cuando nadie está mirando.
72. El dolor es la fuerza que te lleva a ser invencible.
73. El fracaso es solo la oportunidad de comenzar de nuevo con más experiencia.
74. Eres más fuerte de lo que piensas y más capaz de lo que imaginas.
75. El sudor es solo tu cuerpo transformándose en algo increíble.
76. El verdadero desafío está en la mente, no en el cuerpo.
77. Cada repeticiones una victoria, cada entrenamiento un logro.
78. La grandeza no se encuentra en los resultados, sino en el esfuerzo diario.
79. Entrena duro, sueña en grande y nunca te rindas.
80. El éxito es la suma de pequeños esfuerzos repetidos día tras día.
